Recept: Proteinske praline s gurmanskom vanilijom

11.01.2021 Recepti

Recept: Proteinske praline s gurmanskom vanilijom

[cz_title title_pos="cz_title_pos_center" id="cz_27143" cz_title=""]

Proteinske praline s gurmanskom vanilijom

Održite potrebnu razinu proteina tijekom dana s ovom poslasticom.

[/cz_title][cz_gap height="40px" height_tablet="20px" height_mobile="10px"]
[cz_content_box type="1" id="cz_98415" sk_overall="color:#ffffff;background-color:#575757;border-style:none;border-radius:5px;"]

Sastojci za 12 pralina:

  • 35 g kokosovih pahuljica (po želji dodajte malo više za posipanje)
  • 50g mljevenih badema (po želji dodajte malo više za posipavanje)
  • 25ml bademovog mlijeka
  • 30g Dymatize® ISO100 HIDROLIZIRANI proteinski prah, okus gurmanska vanilija
  • burbon vanilija
  • 70g malomasnog krem sira (0,2% masti)
[/cz_content_box][cz_gap height="60px" height_tablet="40px" height_mobile="20px"][cz_content_box type="1" id="cz_22737" sk_overall="color:#ffffff;background-color:#575757;border-style:none;border-radius:5px;"]

Hranjive vrijednosti po komadu:
Kalorijska vrijednost 58 kcal
Ugljikohidrati 1 g
Proteini 4 g
Masti 4 g

[/cz_content_box]
[cz_gap height="60px" height_tablet="40px" height_mobile="20px"][cz_content_box type="1" id="cz_107150" sk_overall="color:#ffffff;background-color:#575757;border-style:none;border-radius:5px;"]

Priprema (15min):
1. U zdjelu dodajte mljevene bademe, kokosove pahuljice i ISO100. Pomiješajte. Dodajte burbon vaniliju prema vašem ukusu.
2. Dodajte bademovo mlijeko i krem sir i temeljito promiješajte dok tijesto ne postane jednolično.
3. Tijesto spremite u hladnjak 2 sata dok ne postane čvrsto.
4. Rukama oblikujte male kuglice. Pro savjet: prvo lagano navlažite ruke. Oblikovane kuglice možete uvaljati u kokosove pahuljice i / ili mljeveni badem.

Praline se mogu čuvati u hladnjaku do 2 dana.
Ako imate malo više vremena, možete svoje proteinske praline umočiti u rastopljenu tamnu čokoladu.

Dobar tek!

[/cz_content_box]
[cz_gap height="60px" height_tablet="40px" height_mobile="20px"]

Povezani članci