Testirali smo dva proteinska namaza, pročitajte koji je bolji!

Što očekujete od čokoladnog namaza kojim ćete namazati palačinke, tost, waffle ili ga – jednostavno – jesti na žlicu? Moji kriteriji su sljedeći: namaz mora biti kremast, punoga okusa i umjereno sladak, a dodatne bodove će dobiti ako ima dobar sastav i ako uz sve navedeno ima i puno proteina! Tako je krenula moja potraga za kvalitetnim namazom, pa sam odlučila s vama danas podijeliti svoje dojmove o dva Weiderova namaza: Whey Protein Choco Cream (pogledaj OVDJE) i Nut Protein Choco Vegan (pogledaj OVDJE).  

Okus, tekstura, mazivost…

Prije svega, ukoliko želite da bilo koji od ovih namaza bude u čvršćem stanju, možete ga držati u hladnjaku, dok će na sobnoj temperaturi biti mekši i lakše će se razmazivati. Whey Protein Choco Cream namaz je čokoladni kremasti namaz punoga okusa, lijepe i glatke kremaste strukture u kojoj se lijepo sljubljuju arome lješnjaka i bogate čokolade. Radi se o namazu visoke kvalitete koji će izvrsno poslužiti svrsi, bez obzira jeste li ga odlučili mazati na palačinke ili waffle ili jednostavno pojesti na žlicu i tako zadovoljiti želju za slatkim. Bez obzira držite li ovaj namaz u hladnjaku ili na sobnoj temperaturi lijepo se razmazuje i zadržava kremastu strukturu. Jedini problem na koji ćete naići prilikom konzumacije ovoga namaz je sljedeći: Nećete ga moći prestati jesti! Pogledajte naš recept za low-carb palačinke u kojem smo koristili upravo Whey Protein Choco Cream namaz. Nut Protein Choco Vegan je također namaz od čokolade i lješnjaka, ali njega krase i komadići lješnjaka što mu uz finu i čokoladnu kremastu strukturu daje i dodatnu dozu hrskavosti koja daje konzumaciji dodatnu zabavu. Ako baš moram odgovoriti na pitanje kad bih odabrala koji od ovih namaza onda bih Whey Protein Choco Cream radije mazala na palačinke ili waffle dok bih za Nut Protein Choco Vegan namazom posegnula kad mi se neki fini namaz jede na žlicu. No, oba će se nalaza jednako uspješno snaći i u svim drugim situacijama u kojima vam treba ukusan, kremast i kvalitetan namaz od čokolade i lješnjaka.

Sastav i kalorijska vrijednost

Kad pogledate deklaracije ovih namaza bit će vam odmah jasno da se radi o namazima visoke kvalitete, kvalitetnog sastava, s jako niskim udjelom šećera, bez dodanih palminih ulja i s visokom dozom proteina. Usporedbu sastava (na 100 g proizvoda) ova dva Weiderova namaza pogledajte u nastavku u tablici:

Namaz	Whey Protein Choco Cream	Nut Protein Choco Vegan
Energetska vrijednost	518 kcal	523 kcal
Masti	37 g	38 g
- od toga zasićene	7,2 g	7 g
Ugljikohidrati	33 g	34 g
- od toga šećeri	7,3 g	0,7 g
- od toga polioli	24 g	30 g
Proteini	21 g	22 g

  Kako se može zaključiti iz podataka iz tablice, radi se o energetski (kalorijski) visokovrijednim proizvodina koji imaju visok udio proteina i masti, s ugljikohidratima koji većinom potiču od poliola. Jedina značajna razlika je u šećerima kojih u Whey Protein Choco Cream namazu ima 7,3 grama, dok u Nut Protein Choco Vegan namazu nalazimo zanemarivih 0,7 g šećera. Stoga, Nut Protein Choco Vegan se smatra namazom primjerenijem onima koji održavaju jako nizak unos ugljikohidrata, no ni s drugim namazom nećete puno zgriješiti ako ne pojedete baš cijelo pakiranje odjednom! Ako vam je cilj mršavljenje ili održavanje tjelesne težine vodite računa o kalorijskoj vrijednosti ovih namaza jer s njihovim izvrsnim okusom i teksturom, jako ćete se teško suzdržati i zaustaviti se na vrijeme!

Zaključak

Isprobala sam dva Weiderova proteinska namaza od lješnjaka i čokolade Whey Protein Choco Cream i Nut Protein Choco Vegan i zaista je teško na kraju odlučiti koji je bolji. Dok je Whey Protein Choco Cream fino kemast i punog okusa čokolade, Nut Protein Choco Vegan svojim komadićima lješnjaka osvaja i vrlo je lako zaljubiti se u njega. Moj savjet je da isprobate oba namaza i da vam jedan bude da u njemu uživate “na žlicu” dok će vam drugi biti za mazanje palačinki, waffla ili tosta. Ipak, imajte na umu koliko se kalorija nalazi o oba namaza pa se držite svoga okvira dnevnog kalorijskog unosa. Whey Protein Choco Cream i Nut Protein Choco Vegan možete kupiti u našem webshopu ili u GAZ Nutrition trgovinama u Zagrebu (Vlaška 70 ili Kovinska 1). Autorica: Zorana Jagodić, prof.