13pro
Besplatna dostava iznad 49,95€
05pro
L-carnitine – dodatak prehrani koji ima niz pozitivnih učinaka o kojima ne znate (uz poznati doprinos mršavljenju)!
L-carnitine – dodatak prehrani koji ima niz pozitivnih učinaka o kojima ne znate (uz poznati doprinos mršavljenju)! Za l-carnitine ćemo vam odmah u uvodu reći sljedeće: Radi se o dodatku prehrani koji je svoju popularnost stekao kao sredstvo koje doprinosi mršavljenju i regulaciji tjelesne težine, ali...
02pro
Koliko često treba trenirati (ovisno o vašem fitness cilju)?
Koliko često treba trenirati (ovisno o vašem fitness cilju)? O prednostima treninga snage nedavno smo pisali (pročitajte OVDJE) i utvrdili da se radi o treningu koji ima niz prednosti i benefita za ljudsko zdravlje te koji doprinosi poboljšanju kvalitete života svih dobnih skupina, bez...
01pro
U novu suradnju s radionicom „Prehrana mladih vrhunskih sportaša“
U novu suradnju s radionicom „Prehrana mladih vrhunskih sportaša“ Nastavljamo s edukacijom sportaša, roditelja, trenera i stručnih sportskih timova, a posebno se veselimo novo ostvarenoj suradnji s Plivačkim klubom Primorje. PK Primorje Rijeka iznjedrio je vrhunske svjetske plivače, a mlade nade riječkog i hrvatskog plivanja vrijedno...
01pro
7 znakova koji ukazuju na to da premalo jedete
7 znakova koji ukazuju na to da premalo jedete Iako to mnogima zvuči nevjerojatno, mnogi među nama jedu – premalo! Pritom se to ne manifestira samo time da su premršavi, već su najčešće konstantno umorni, učestalo obolijevaju, imaju problema sa zdravljem i opadanjem kose te zdravljem...
01pro
Ledene proteinske kockice s malinama
Ledene proteinske kockice s malinama! Danas vam donosimo nešto jednostavno, brzo gotovo i ukusno. Radi se o slastici koja ne zahtijeva pečenje već samo hlađenje u zamrzivaču. Ove ledene kockice su pripremljene po principima Paleo prehrane, ne sadrže mliječne proizvode i sastoje se od samo 5...
28stu
7 savjeta za početnike koji žele izgraditi mišićnu masu
7 savjeta za početnike koji žele izgraditi mišićnu masu Krenuli ste s treningom i cilj vam je izgraditi mišićnu masu, no ne znate odakle krenuti, na što obratiti pozornost te što, kad i koliko jesti kako bi se postigao taj cilj. U nastavku vam donosimo 7...
24stu
Koji dodaci prehrani pomažu kod bolesti štitnjače?
Koji dodaci prehrani pomažu kod bolesti štitnjače? Bolesti štitnjače vrlo su česte među općom populacijom i smatra ih se jednim od najraširenijih javnozdravstvenih problema. Po statistikama, bolesti štitnjače najčešće pogađaju osobe u generativnoj i najproduktivnijoj dobi života, a s obzirom da se radi o bolestima koje...
23stu
5 jednostavnih načina kako povećati ukupan dnevni unos proteina
5 jednostavnih načina kako povećati ukupan dnevni unos proteina Svakodnevan unos proteina iznimno je važan. Naime, dovoljna potvrda ovoj tezi je činjenica da baš svaka stanica ljudskoga tijela sadrži proteine. Funkcije proteina odnose se na izgradnju kostiju, mišića, hrskavice i kože, oporavak tkiva, dopremu kisika po tijelu,...
23stu