07stu
Besplatna dostava iznad 49,95€
02stu
Proteinski kruh sa zobenim pahuljicama i posnim sirom
Domaći proteinski kruh (ili domaća peciva) Često se postavlja pitanje što koristiti kao bazu za namaze ako želite obogatiti svoju prehranu bez klasičnih pekarskih proizvoda. Postoji način koji je jednostavan za pripremu, a sastojcima doprinosi Vašem dnevnom unosu...
01stu
Što je kreatin i kome je namijenjen?
Što je kreatin i kome je namijenjen? Od svih suplemenata koji postoje na tržištu, kreatin je dodatak prehrani o kojem je napravljen najveći broj studija te je potvrđeno da je upravo kreatin najučinkovitiji dodatak prehrani kad se govori o visoko intenzivnim vježbama i treninzima te...
28lis
Što su proteini (bjelančevine) i zašto su nam potrebni u organizmu?
Što su proteini (bjelančevine) i zašto su nam potrebni u organizmu? Iako će vam zvučati pretenciozno rečenica da su proteini (bjelančevine) gradivni elementi našeg života, ona ne može biti istinitija nego što jest! Svaka, ali baš svaka stanica ljudskoga tijela sadrži proteine, a glavni strukturni element...
25lis
Vitamin D – funkcije u organizmu i zašto je posebno važan tijekom zime?
Vitamin D - funkcije u organizmu i zašto je posebno važan tijekom zime? Vitamin D najčešće zovemo “vitaminom sunca” jer ga ljudska koža proizvodi kao reakciju na izlaganje suncu. Radi se o vitaminu topivom u mastima, a pod pojmom ovog vitamina podrazumijevamo vitamine D-1, D-2...
24lis
Testirali smo dva proteinska namaza, pročitajte koji je bolji!
Testirali smo dva proteinska namaza, pročitajte koji je bolji! Što očekujete od čokoladnog namaza kojim ćete namazati palačinke, tost, waffle ili ga – jednostavno – jesti na žlicu? Moji kriteriji su sljedeći: namaz mora biti kremast, punoga okusa i umjereno sladak, a dodatne bodove će dobiti...
21lis
Sport Fest Poreč 2021
Sport Fest Poreč 2021 I ove smo se godine na Sport Festu u Poreču družili sa sportskim profesionalcima, sportašima, sportskim entuzijastima i rekreativcima, predstavnicima klubova, saveza i lokalnih i državnih sportskih institucija. Bilo je ugodno i zabavno saznati novosti i predstaviti naše proizvode svima kojima je...
21lis
Što su omega-3 masne kiseline i zašto su nam one važne u organizmu?
Što su omega-3 masne kiseline i zašto su nam one važne u organizmu? Kada bismo trebali odabrati samo jedan dodatak prehrani koji bismo savjetovali svima da redovno konzumiraju onda bi naš odabir bio – omega-3 masne kiseline. Omega-3 masne kiseline su skupina polinezasićenih masnih kiselina koje...
20lis
Što su masti i zašto ih moramo imati u prehrani?
Što su masti i zašto ih moramo imati u prehrani? Dugo je godina u javnosti postojala teorija da su sve masti u prehrani loše i da ih je optimalno izbaciti ili svesti na minimum. Također, dugo se godina upravo masti okrivljavalo za niz bolesti, od kardiovaskularnih...
20lis